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Famosas com mais de 50 anos revelam quais são os truques de beleza

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  • por em 10 de abril de 2021
truques de beleza

Foto: Getty Images

Jennifer Aniston, Jennifer Lopez e Madonna envelheceram bem e revelam quais são os truques de beleza

Sandra Bullock, Maitê Proença, Gwen Stefani, Madonna, Jennifer Aniston e Jennifer Lopez são algumas das famosas que passaram dos 50 anos e aparentam ser mais jovens. Para manter a saúde e a longevidade, algumas revelaram quais são seus truques. Confira:

Jennifer Lopez

Difícil de acreditar que a atriz e cantora completará 52 anos em julho! Ela conta que os segredos de beleza adotados, que a fizeram chegar tão bem nessa idade, são a vida saudável, as boas noites de sono e a azeitona.

Jennifer conta que usa cosméticos e produtos de beleza como protetor solar, soros e suplementos, além de adotar um estilo de vida saudável.

A pele dela, que chama a atenção por ser linda, tem um segredo: a azeitona. A atriz ingere um suplemento que contém extrato do alimento.

Ela também tem uma dieta rígida com peixes e vegetais orgânicos. Além disso, abandonou o consumo de carne e laticínios.

Jennifer Aniston

Outra Jennifer que aparenta ser mais jovem do que realmente é, é a Jennifer Aniston. A atriz de 52 anos revela que toma bastante água, hidratando-se com 2,5 a 3 litros por dia.

Ela também começou a enxergar a importância do protetor solar e passou a usar o fator 50. Além disso, Jennifer toma sol diariamente por 20 minutos, em horários de baixa incidência.

A atriz também prefere não usar muita maquiagem, exibindo um visual mais natural.

Outro cuidado com a pele que ela tem é a limpeza e a hidratação. Jennifer revela que usa diariamente sabonete facial, tônico de limpeza, e ainda aplica cápsulas de vitamina A e E no corpo.

A hidratação na pele é finalizada com sérum e creme. A atriz também esfolia o rosto algumas vezes por semana e faz massagem facial.

Dormir bem, por pelo menos oito horas, sauna de raios infravermelhos, tratamento a laser com radiofrequência e microcorrentes, e mousse no cabelo são alguns dos hábitos adotados por Jennifer.

Além disso, ela pratica atividades físicas por uma hora por dia, seis vezes por semana, descansando somente aos domingos.

Madonna

A rainha do pop tem quase 63 anos, mas adota disciplina, determinação e muita atividade física para manter-se jovem, disposta e saudável. Ela treina rigorosamente, com aulas de dança, ioga, musculação e pilates, e foca nos braços para mantê-los tonificados e definidos.

Madonna também realiza um tratamento à base de oxigênio, que ajuda na hidratação e no rejuvenescimento da pele. O processo também ajuda na desintoxicação do organismo, alivia as dores corporais e ainda reduz estrias e celulites.

Argila e massagem no rosto, sem sol e sem cigarros e dieta são outros cuidados que a rainha do pop adota.

É sempre importante manter-se saudável e cuidar de si mesma para envelhecer bem. No entanto, é necessário que sempre se procure um especialista, como médicos, nutricionistas, educadores físicos, esteticistas e dermatologistas.

Por Lara Hinkel

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** Este texto não reflete, necessariamente, a opinião do Portal UAI.

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